به گفته یک متخصص طب سنتی جناب آقای ناصر رضایی‌پور:
خوردن
مستمر سالاد کاهو همراه با گوجه و خیار برای لاغرشدن، سبب افزایش رطوبت بدن
می‌شود و زمینه ابتلا به کبد چرب، مشکلات رحمی در زنان، چربی خون و عوارض
روحی را برای افراد مذکور فراهم می‌آورد.
ناصر رضایی‌پور افزود: بدن انسان و همه موجودات، از 4 خلط تشکیل شده است:
1- خلط صفرا با مزاج گرم و خشک،
2- خلط بلغم با مزاج سرد و تر،
3- خلط سودا با مزاج سرد و خشک،
4- خلط دم با مزاج گرم و تر.
چربی مرطوب‌ترین عضو بدن است. هر یک از اعضای بدن نیز مزاج خاص خود را دارند:
مثلاً قلب، گرم و خشک است؛ استخوان، سردترین عضو بدن و چربی مرطوب‌ترین عضو بدن است.
این متخصص طب سنتی تاکید کرد:
بسیاری از افراد، برای لاغرشدن
از رژیمهای کم‌کالری مانند سالاد گوجه و خیار یا کاهو استفاده می‌کنند یا
مثلاً آب بسیار زیادی می‌نوشند؛ این افراد، ابتدا وزنشان بسرعت کم می‌شود
مثلاً در هفته اول 2 کیلو کم می‌کنند ولی خیلی زود به جایی می‌رسند که
وزنشان ثابت می‌ماند و تغییری نمی‌کند.
او اضافه کرد:
مصرف
مداوم خیار، کاهو، گوجه و نظیر این‌ها، موجب افزایش رطوبت بدن می‌شود که
در قالب بافت چربی (با طبیعت سرد و تر)، در بدن ذخیره می‌شود.
رعایت رژیمهای لاغری بدون در نظر گرفتن
مزاج عوارض جدی دارد و اقدام به پیروی از رژیمهای لاغری بدون در نظر گرفتن
مزاج و شرایط پایه‌ای بدن افراد، می‌تواند موجب عوارض جدی شود.
رضایی‌پور همچنین گفت:
امروزه با افراد زیادی مواجه می‌شویم که شاید مثلاً چربی اطراف پهلوهایشان کم شده باشد ولی دچار آسیب‌هایی در دیگر اعضا هستند: کبد چرب که در بیشتر موارد، حاصل افزایش سردی و تری در این عضو حیاتی است،
عوارض استفاده سردی زیاد:
ریزش مو،
مشکلات رحمی، بروز چربی خون بالا، ضعف بدنی و روحی و... از عوارض مصرف
موادغذایی سرد به طور مداوم و زیاد در رژیمهای لاغری است.
خیلی از
این افراد که با رعایت رژیمهای کم‌کالری و بدون توجه به طبیعت بدن و دیگر
شرایط جسمی، روحی، سنی، اقلیمی و... اقدام به کاهش وزن می‌کنند، پس از
گذشت مدتی چاقی آن‌ها برمی‌گردد و حتی ممکن است چاق‌تر از گذشته شوند.
لطفاً نظر یادتون نرود- باسپاس
